洋食

アボカドとゆで卵のグラタン

今回の一品はアボカドとゆで卵のグラタンです。

アボカドの皮を器に見立て、その中に具材を入れて焼き上げます。

味はシンプルでアボカドと相性の良いわさび醬油なので、美味しさは保証付きです。

ぜひお試しください。

材料(二人前)  

材料
分量
アボカド
大1個
1個
シュレッドチーズ
好みの量
レタス
適量
トマト
1個
しょう油
小さじ1杯
わさび(チューブ)
1cmぐらい

作り方

1

鍋にたっぷりの量の湯を沸かして、ゆで卵を作ります。

2

アボカドは縦半分に切ります。

3

スプーンでアボカドの中身をくり抜いて、皮は器として使うのでおいておきます。

4

ボウルにくり抜いたアボカドと殻をむいたゆで卵を入れて、ヘラでつぶしながらよく混ぜ合わせておきます。

5

しょう油とわさびを加えて、さらに混ぜ合わせます。

6

アボカドの皮を器にして、先ほどのタネを詰めていきます。

7

上にチーズをのせてグリルで焼いていきます。

8

こんがりと焼き色が付きましたら、器に盛りつけ完成です。

料理のコツ・ポイント

アボカドを縦半分に切る時はアボカドの中心に種があるので、種に包丁を当てながら縦にグルッと切れ目を入れて、左右ひねるように回すとキレイに半分に切れます。

種を取る時は包丁の根本に近い部分を使って種を刺し、回転させるようにして種を取ります。

わさびの量は好みで増減させてください。