韓国料理

小松菜と桜えびのチヂミ

今回の一品は小松菜と桜えびのチヂミです。

本来ならプリップリのエビ等の海産物と、
たくさんの野菜を入れるのですが
今回は冷蔵庫にあるものだけで
作ってみました。

材料(2~3人前)

材料
分量
小松菜
2束
にんじん
4~5cmほど
桜えび
大さじ4杯
ごま油
大さじ一杯
☆合わせ調味材料
生地になります。
☆小麦粉
120g
☆卵
1個
☆白ごま
大さじ1杯
☆水
200cc
☆塩
小さじ1杯

作り方

1

小松菜は1cmほどの長さに切り、
葉の部分はさらに細かく刻んでおきます。

2

にんじんは千切りにしておきます。

3

ボウルに☆の合わせ調味材料を
しっかり混ぜ合わせます。

4

先ほどのボウルに小松菜・にんじん・桜えびを加えて、
よく混ぜ合わせます。

5

フライパンにごま油をひいて火をつけ、
生地を流し入れます。

6

生地は出来るだけペッタンコに
なるように広げます。

7

中火の弱火で生地をおさえながら、
じっくりと焼いていきます。

8

こんがりと焼き色が付いたら裏返し、
同様に焼き色が付くまで焼きます。

9

焼きあがったら器に移して、
出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

お好み焼きとは違いできるだけ空気を抜いて、
平たく広げて焼いてください。

そして表面はカリッカリに焼き上げてください。

生地を練りこむときに、
チーズを入れてもいいと思います。