和食

簡単!手羽元の照り焼き

今回の一品は手羽元の照り焼きです。

甘辛い照り焼きソースで、無限に食べられる気にさせてくれる一品です。

お酒のアテやごはんのおかずに最高です。

材料(二人前)  

材料
分量
手羽元
10~12本
サラダ油
適量
☆下味
手羽元に漬け込みます。
☆塩・こしょう
少々
☆にんにく
1片
☆しょうが
1片
☆酒
大さじ2杯
◎タレ
照り焼き用タレです。
◎酒
大さじ3杯
◎しょう油
大さじ3杯
◎みりん
大さじ3杯
◎砂糖
大さじ2杯

作り方

1

にんにくはすりおろしておきます。

2

しょうがもすりおろしておきます。

3

手羽元は全体にフォークで穴をあけておきます。

4

ビニール袋に手羽元と☆の下味調味料をよく混ぜ合わせて、30分ほど冷蔵庫におきます。

5

◎のタレの調味料を、先に混ぜ合わせておいてください。

6

フライパンに油をひいて皮を下に向けて手羽元を並べ、中火で皮に焼き色が付くまで焼きます。

7

手羽元の皮がわに焼き色が付きましたら、裏返してフタをし10分ほど蒸し焼きにします。

8

時間がきたら、◎のタレを回しかけて煮詰めます。

9

器に盛りつけ、レタスやトマトを盛り付ければ完成です。

料理のコツ・ポイント

手羽元に下味をしっかりとしみこませるためにも、先にフォークで穴をあけてください。

火の通りも早くなります。