野菜嫌いの子どもも大丈夫!【パクパク食べる!レシピ集】

「野菜嫌いの子どもにも食べられる、レシピ集」を販売します。

調理師歴35年以上で、現時点で6歳の娘がおりますこの私が、野菜嫌いの子どもにも食べられるレシピを考えました。
最近の野菜は品種改良が進んで食べやすくなってはいますが、やはり子どもは野菜と聞くと食べず嫌いもありますが、拒否反応を示します。
好きなものばかり与えると栄養の偏りにもなりますし、食育の観点からもよくありません。
外食やレトルトに頼るのも感心しません。
それならスーパーの特売で安く買ってきた野菜を組み合して、その野菜をたっぷり食べてもらおうじゃありませんか。
そこにお母さんの愛情が加われば、最高の食事が出来上がります。