和食

和風!もやしあんかけのハンバーグ

今日の一品はもやしあんかけのハンバーグです。

和風ハンバーグは大根おろしで食べる
おろしハンバーグがポピュラーですが、
こちらの
もやしあんかけハンバーグもなかなかいけますよ。

ごはんにとても合いますので小さいお子さんでも、
喜んでもらえると思います。

材料(二人前)

材料
分量
合いびきミンチ
200g
玉ねぎ
1個(200g)
1個
パン粉
1/4カップ
サラダ油
適量
プチトマト
適量
✭醤油
小さじ1
✭塩
少々
✭こしょう
少々
ねぎ
適量
<以下もやしあん用食材>
もやし
1/2袋
だし汁
75ml(大さじ五杯)
醤油
大さじ1強
しょうが
1片
みりん
大さじ1強
水溶き片栗粉
大さじ1杯

作り方

1

玉ねぎはみじん切りにします。

2

ボウルに冷たい合いびきミンチに、
✭の合わせ調味料を加えてしっかりと混ぜます。

3

次に卵を加えて粘りが出るまで、
しっかりと混ぜ合わせます。

4

良く混ざったところに、
先ほどの玉ねぎのみじん切りを加えて
揉み込むように肉となじませ、
パン粉を加えて均一になるように
さらによく混ぜます。

5

よく混ざったボウルのタネを、
冷蔵庫に入れて40分ほど寝かせます。

6

手を水にひたして濡らし、
大きめのハンバーグを作る。

7

熱したフライパンで中火で6分焼きます。
そして裏返して蓋をして更に5分焼きます。

8

次にもやしあんを作ります。
鍋に水溶き片栗粉以外の材料を入れて、
蓋をして強火でわいてくるまで煮ます。

9

わいてきたら弱火にして、
水溶き片栗粉を加えてとろみを付けます。
(片栗粉を入れたら強火で煮ます。)

10

焼けたハンバーグを皿に盛り、
もやしあんをたっぷりかけて完成です。
仕上げにねぎとおろししょうがをのせます。

料理のコツ・ポイント

途中タネを寝かせる時間は有りますが、
作り出してしまえばけっこう早くできます。

いつもとは違う変わり種ハンバーグで
ご家族を喜ばせてあげてください。