千切りにしたにんじんと卵を炒め和えて、だしが効いた美味しい一品です。
沖縄の郷土料理で、作り方も簡単。
ご飯のおかずにもなるし、酒のアテにもなるので万能な料理です。
本場ではツナを入れたりもしますが、今日は無いバージョンです。
千切りにしたにんじんと卵を炒め和えて、だしが効いた美味しい一品です。
沖縄の郷土料理で、作り方も簡単。
ご飯のおかずにもなるし、酒のアテにもなるので万能な料理です。
本場ではツナを入れたりもしますが、今日は無いバージョンです。
砂糖、酒、しょう油、だしの素はあらかじめ混ぜ合わせ、あわせ調味料として作っておきます。
人参を千切りにします。太さなどは適当で良いです。
フライパンを温め、ごま油を入れて人参がしんなりなるまで炒めます。
しんなりしてきたら、先に合わせてた調味料を入れます。必ず味見をして何か足りないものがあれば、微調整してください。
ボウルに卵を割りよくかき混ぜて、フライパンに入れここでもよくかき混ぜます。
用意した器に盛り付けて、上から白ゴマをトッピングをして完成です。
本場の沖縄では人参をしりしり器で細かく切るのですが、包丁でOKです。
また長さや太さもバラバラで全然OKです。
ツナを入れる時はにんじんを炒めてから、ツナの油をよく切って入れてください。
人参の皮はむいてくださいね。
また冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもよくあいますよ。
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