今回の一品はなすと豚肉の味噌炒めです。
豚肉のうま味をなすが吸い込み、お味噌で香ばしく焼き上げる一品です。
風味豊かな大葉の香りが、食欲をそそります。
今回の一品はなすと豚肉の味噌炒めです。
豚肉のうま味をなすが吸い込み、お味噌で香ばしく焼き上げる一品です。
風味豊かな大葉の香りが、食欲をそそります。
豚肉は食べやすい大きさの一口大に切ります。
なすも大きさを合わせて乱切りにします。
ボウルに水を張り、なすを10分水にさらしアク抜きをします。
☆の合わせ調味料をよく混ぜ合わせておきます。
フライパンにごま油をひいて火をつけ、中火で豚肉を炒めます。
豚肉全体の色が変わってきましたら、なすを合わせて炒め合わせます。
なすに火が通りしんなりとしてきたら☆の合わせ調味料を回し入れ、さらに炒め合わせます。
しっかりとタレがなじんだら、火を止めて大葉をサッと混ぜ合わせます。
器に盛り、白ごまをふれば完成です。
なすのアク抜きの時、上からお皿などをかぶせてしっかりと水に浸かるようにしましょう。
その後なすの水気は、キッチンペーパーなどでしっかりふき取ってください。
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