簡単！ピーマンのツナ炒め

作り方

1

ピーマンは縦半分に切りヘタとタネを取り除き、縦に3～5mmぐらいの細切りにします。

2

フライパンにツナの油を入れて火をつけ、ピーマンを加えて炒めます。

3

ピーマンに火が通ったらツナを加えて、よく炒め合わせます。

4

鶏がらスープの素を加えて炒めます。

5

馴染んできたら、塩とこしょうで味を調えます。

6

火を止めて白ごまとかつお節を加えて、サッと混ぜ合わせます。

7

器に盛れば完成です。